12 regole per la vita

«La felicità è un obiettivo inutile». Parola di Jordan Peterson

«La felicità è un obiettivo inutile». Detta così suona male ma Jordan Peterson, l'autore di ''12 regole per la vita. Un antidoto al caos'' (2018) aveva buoni motivi per dare a chi si sente infelice, un motivo per accettare positivamente uno stato che in realtà è...naturale.

Definito un best seller di auto-aiuto le 12 regole scritte dallo psicologo clinico e professore di psicologia canadese potrebbe essere molto utile agli adolescenti, ai millennial e ai giovani genitori.

regola 1 stai diritto con le spalle bene indietro
regola 2 tratta te stesso come fai con chi si affida a te
regola 3 scegli amici che vogliono il meglio per te
regola 4 confrontati con chi eri ieri, invece di paragonarti a qualcun altro
regola 5 non permettere che i tuoi figli facciano qualcosa che te li farà piacere di meno
regola 6 fa che casa tua sia in perfetto ordine prima di criticare il resto del mondo
regola 7 ricerca il senso, non il vantaggio personale
regola 8 dì la verità o almeno non mentire
regola 9 pensa sempre che la persona con cui parli può sapere qualcosa che tu non sai
regola 10 parla con precisione
regola 11 lascia in pace i ragazzi che fanno skate
regola 12 se incontri un gatto per strada fermati ad accarezzarlo

 

Il libro, pubblicato nel 2018, include principi etici astratti sulla vita influenzati e basati sulla biologia, la letteratura, la religione, i miti, l'esperienza clinica e la ricerca scientifica. Il libro è diviso in capitoli con ogni titolo che rappresenta una regola specifica.

L'idea fondante è che «la sofferenza è costruita nella struttura dell'essere» e della vita, ma sebbene possa essere insopportabile, le persone hanno la possibilità di affrontarla.

In un mondo di caos e ordine tutti gli esseri umani hanno un'oscurità interiore che può «trasformarli nei mostri che sono capaci di essere» per soddisfare i loro impulsi oscuri nelle giuste situazioni. Ma hanno anche energie immense per trasformarsi e fare della propria vita qualcosa che abbia un senso.

Peterson ha osservato che è naturale pensare che il significato della vita sia la felicità, ma cosa succede quando sei infelice? E' meglio cercare un significato piuttosto che la felicità. La felicità è fugace e imprevedibile. Non è qualcosa verso cui mirare - perché non è un obiettivo. Infatti se la felicità è lo scopo della vita, cosa succede quando sei infelice? Sei un fallimento».

E allora forza: la felicità c'è in tante piccole cose. La nostra capacità deve semmai essere quella di individuarle nell'arco delle 24 ore che si trovano davanti a noi ogni giorno.

(c.perer)

www.giornalesentire.it - riproduzione riservata*

21 gennaio 2025