Dieta anti-ossidante al limone

Limone, un prezioso alleato anche come anti-tumorale

Una dieta anti-ossidante al limone è la cura ideale per la nostra salute. La vitamina C, è preziosa per tenerci lontani da molti disturbi. Il limone è la fonte perfetta. Un uso quotidiano aiuta a prevenire calcoli renali, a combattere infezioni urinarie, aumentare le difese immunitarie, ma ricerche provano che è anche un ottimo anti-tumorale.

Ode al limone, il frutto più utile di tutti, il più acido e ostico, ma la vera medicina naturale utile nel prevenire e curare molte malattie.

Un limone al giorno (altro che la mela...), ci toglie davvero il medico di torno. I suoi benefici effetti sono molteplici. Una bella brocca al giorno con due fettine di limone, ci disseta e aiuta i reni, fà si che le urine non trattengano il calcio e quindi la formazione dei calcoli.

L’ideale è una spremuta di un limone il giorno. E una spruzzata di limone sull’insalata, è un gesto che bisognerebbe ricordarsi di fare più spesso”.

Spremerci un limone al giorno al mattino a digiuno ha effetti meravigliosi: ostacola l’insorgere dell’osteoporosi, riequilibra il Ph del corpo, migliora la digestione, favorisce il riposo,previene raffreddore e influenze, depura il fegato, limina gli acidi urici, favorisce l’attività intestinale, dissolve i calcoli biliari, renali e i depositi di calcio che si accumulano nei reni, previene la calcolosi urinaria, contrasta i radicali liberi.

Non è tutto: previene l’invecchiamento cellulare dell’organismo, abbassa il colesterolo, favorisce la digestione, ha proprietà antibatteriche, elimina i parassiti intestinali, rafforza i vasi sanguigni, regola la pressione del sangue, ha proprietà anticancro, favorisce la produzione di energia.

Utilissimo nella lotta al cancro. Non produce gli effetti terribili della chemioterapia, ma interessante è l’effetto che produce su cisti e tumori. Il limone è in grado di uccidere le cellule tumorali, dimostrando un’efficacia 10.000 volte più forte della chemioterapia

“Una bella limonata fa da scudo contro il cancro" ha detto Umberto Veronesi che certo non è amico della medicina naturale, infatti, è stato uno dei più acerrimi nemici del metodo Di Bella (che si basava proprio sugli effetti della vitamina C) e pare che negli ulimi anni della sua vita abbia scelto di curarsi con la melatonina (proprio come lo scienziato proponeva).

La ricerca ha evidenziato per questo frutto un ruolo speciale nella prevenzione, sebbene nessun alimento da solo possa essere uno scudo efficace se non è inserito in una dieta e in uno stile di vita salutare. Nei limoni ci sono molecole con notevoli proprietà antiossidanti, capaci di contrastare l’azione dei radicali liberi, che possono alterare la struttura delle membrane cellulari e del materiale genetico (DNA) e quindi aprire la strada ai processi di formazione della neoplasia. Sono i flavonoidi, presenti ad alte concentrazioni, e i limonoidi (che si ritrovano soprattutto nella buccia e che contribuiscono a fornire il tipico sapore agro).

Ulteriori ricerche confermano che il limone è un rimedio provato contro praticamente tutti i tipi di tumore. Non solo, è uno spettro anti-microbico contro le infezioni batteriche e i funghi, funziona come antidepressivo, utile contro stress e disturbi nervosi, regolatore di pressione alta, combattente naturale di parassiti interni e vermi.

Il limone è un valido aiuto anche per chi ha poche difese immunitarie perché può “aumentare” la produzione dei globuli bianchi. Anche per quanto riguarda il trattamento del diabete, questo frutto si è dimostrato un ottimo deterrente.

Bevuto il mattino, il limone aiuta a regolare l’intestino…e combatte la cellulite. Ma l’uso del limone è davvero infinito: tarmicida naturale, è sufficiente appendere negli armadi qualche sacchetto di tela contenente scorze di limone secche per tenere alla larga le tarme. Gli antichi Egizi ne usavano il succo per curare le dermatiti.

Un consiglio per chi soffre di cistite? Una spremuta di tre limoni succosi, seguiti da tre bicchieri d’acqua la sera prima di andare a dormire, con l’ordine tassativo di “tener duro” fino al mattino seguente. E anche la più resistente cistite, che gli antibiotici non riuscivano a curare, torna indietro. Provare per credere.

Infine gli studi scientifici. Nella tangeritina, elemento presente nella buccia del limone, è stata trovata la possibilità di controllare i livelli di colesterolo nel sangue.

Secondo uno studio statunitense, il limonene, sostanza contenuta nel limone, pare sia impiegata con successo nella distruzione dei calcoli nella cistifellea, e nella cura di tumori a pancreas, stomaco e intestino. Dal 1970, test di laboratorio confermano che il limone aiuta a distruggere le cellule maligne in dodici tipi di cancro, incluso quello del colon, del seno, della prostata, polmone e pancreas.

I limonoidi hanno il potere di limitare le infiammazioni croniche, che a loro volta sono alla base, spesso, della trasformazione neoplastica dei tessuti. Hanno capacità di frenare alcuni tipi di cellule cancerose, come quelle del neuroblastoma: l’hanno verificato, per ora solo in provetta, i ricercatori della Texas Agriculture Experiment Station di Chillicothe (Stati Uniti).

L’Istituto di Scienze della Salute di Baltimora, ha verificato che i composti dell’albero di limone hanno dimostrato un’efficacia 10.000 volte superiore di uno dei più usati farmaci chemioterapici. Una terapia a base di estratto di limone distrugge le cellule tumorali maligne senza influire su quelle sane.

Sono invece ancora in fase esame gli effetti nella cura del morbo di Parkinson.

www.giornalesentire.it - riproduzione riservata*

01 luglio 2024